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हेल्थ टिप्स - दिल का दौरा पड़ने पर क्या करें ?

Written By Smart Edu Services on शनिवार, 24 दिसंबर 2016 | 9:27 pm

दिल का दोरा पड़ने पर यदि आप अकेले है और कोई सहायत्ता उपलब्ध नही है तो ये तरीका अपनाये 

  • दिल का दोरा पड़ने पर सांस लेने में तकलीफ होती है  बेहोश होने लगते हैं और पीड़ित के पास सिर्फ 10 सेकण्ड्स होते है|
  • ऐसे हालत में पीड़ित जोर जोर से खांस कर खुद को सामान्य रख सकता है ।
  • एक जोर की खांसी लेनी चाहिए हर खांसी से पहले और खांसी इतनी तेज हो कि छाती से थूक निकले ।
  • जब तक मदद न आये ये प्रक्रिया दो सेकंड से दोहराई जाए ताकि धड्कन सामान्य हो जाए ।
  • जोर की साँसे फेफड़ो में ऑक्सीजन पैदा करती हैं और जोर की खांसी की वजह से दिल सिकुड़ता है जिससे रक्त संचालन नियमित रूप से चलता है ।
अच्छा स्वास्थ और अच्छी समझ बसे बड़ा धन हैं…… 
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